Hoy le presentamos una deliciosa receta.
“Ensalada de aguacate, rúcala, mango y nueces”
Rinde para 4 porciones
Ingredientes
2 aguacate cortados en láminas2 mangos cortados en láminas
1 paquetes de recula, las hojas separadas y limpias
100 gramos de nueces peladas y cortadas en trozo grandes
Para el aderezo
3 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de jugo de limón
Una pizca de sal
Pimienta negra recién molida
Preparación
1- en un recipiente grandes colocar las laminas de aguacate y de mango, las hojas de reculas y la nueces
2- batir bien el aceite de oliva con el jugo de limón, la pizca de sal y pimienta negra recién molida.
3- Agregar el aderezo a la ensalada, mezclar bien y servir de inmediato
Ensalada de aguacate, rucula, mango y nueces |
Disqus comments